मधुमेह नियंत्रित करणारे ’10’ रामबाण उपाय home remedies for diabetes in marathi

Share

home remedies for diabetes in marathi इन्सुलिनच्या इंजेक्शनपेक्षा या 10 घरगुती उपायांनी रक्तातील साखर नियंत्रणात ठेवा

मायकेल डॅन्सिंगर, एमडी यांनी 12 जून 2019 रोजी पुनरावलोकन केले
या लेखात
मधुमेहाची सुरुवातीच्या चिन्हे
टाइप २ मधुमेहाची लक्षणे
प्रकार 1 मधुमेहाची लक्षणे
गर्भावस्थ मधुमेहाची लक्षणे
मधुमेह गुंतागुंत होण्याची चेतावणी चिन्हे
हायपोग्लिसेमिया
हायपरग्लाइसीमिया
मधुमेह कोमा
आपल्या डॉक्टरांना कधी कॉल करावे
आपल्याला मधुमेह आहे हे आपण कसे सांगू शकता? बहुतेक लवकर लक्षणे तुमच्या रक्तात ग्लूकोज, एक प्रकारची साखर, सामान्य-पातळीपेक्षा जास्त असतात.

home remedies for diabetes in marathi
home remedies for diabetes in marathi

मधुमेह नियंत्रित करणारे ’10’ रामबाण उपाय home remedies for diabetes in marathi

चेतावणीची चिन्हे इतकी सौम्य असू शकतात की आपण त्यांच्याकडे पाहू शकत नाही. टाइप २ मधुमेहाविषयी हे विशेषतः खरे आहे. काही लोकांना रोगामुळे होणा long्या दीर्घ-मुदतीच्या नुकसानीपासून समस्या येईपर्यंत हे नसल्याचे त्यांना आढळत नाही.

मधुमेहाची सुरुवातीच्या चिन्हे आणि लक्षणे home remedies for diabetes in marathi

प्रकार 1 मधुमेह सह, लक्षणे सहसा दिवस किंवा काही आठवड्यांमध्ये द्रुतगतीने उद्भवतात. ते खूपच गंभीर आहेत.

मधुमेहाची सुरुवातीच्या चिन्हे
दोन्ही प्रकारच्या मधुमेहात काही समान चेतावणी देणारी चिन्हे आहेत.

भूक आणि थकवा

आपले शरीर आपण खाल्लेल्या अन्नाचे ग्लुकोजमध्ये रुपांतर करते जे आपल्या पेशी उर्जेसाठी वापरतात. परंतु आपल्या पेशींना ग्लूकोज घेण्यास इन्सुलिनची आवश्यकता असते. जर आपले शरीर पुरेसे किंवा कोणतेही इन्सुलिन तयार करीत नाही, किंवा जर आपल्या पेशींनी आपल्या शरीरावर घेतलेल्या इन्सुलिनचा प्रतिकार केला तर ग्लूकोज त्यांच्यात येऊ शकत नाही आणि आपल्यात उर्जा नाही. हे आपल्याला हँगियर आणि नेहमीपेक्षा अधिक थकवू शकते.

  • गर्भारपणाच्या पहिल्या तीन महिन्यात कोणती काळजी घ्याल ?


वारंवार बडबड करणे आणि तहान असणे. सामान्य व्यक्तीस सहसा २ hours तासांत चार ते सात वेळा मूग द्यावयास लागतात, परंतु मधुमेह असणा people्या लोकांची संख्या खूपच जास्त असू शकते. का? सामान्यत: आपले शरीर आपल्या मूत्रपिंडांमधून जात असताना ग्लूकोजचे पुनर्नशोषण करते. परंतु जेव्हा मधुमेह आपल्या रक्तातील साखरेचा दबाव आणतो, तेव्हा आपली मूत्रपिंड ती पुन्हा परत आणू शकत नाही. यामुळे शरीर अधिक मूत्र तयार करते आणि त्यास द्रवपदार्थ लागतात. परिणामः आपल्याला बर्‍याचदा जावे लागेल. आपण कदाचित आणखी बाहेर पहात असाल. कारण तुम्ही खूप भुसावळ करीत आहात, तुम्हाला खूप तहान लागेल. जेव्हा आपण जास्त प्याल तेव्हा आपण अधिक पीक देखील कराल.home remedies for diabetes in marathi


कोरडे तोंड आणि खाज सुटणारी त्वचा. आपले शरीर मूत्र तयार करण्यासाठी द्रव वापरत असल्यामुळे इतर गोष्टींमध्ये ओलावा कमी असतो. आपण डिहायड्रेट होऊ शकता आणि आपले तोंड कोरडे वाटेल. कोरडी त्वचा आपल्याला खाज सुटू शकते.


धूसर दृष्टी.

आपल्या शरीरात द्रवपदार्थाची पातळी बदलल्यास आपल्या डोळ्यातील लेन्स सुगंधित होऊ शकतात. ते आकार बदलतात आणि लक्ष देऊ शकत नाहीत.

टाइप २ मधुमेहाची लक्षणे
आपला ग्लुकोज बर्‍याच दिवसांनी जास्त झाल्यानंतर हे दर्शविण्याकडे कल आहे.

यीस्टचा संसर्ग मधुमेह ग्रस्त पुरुष आणि स्त्रिया दोघांनाही हे मिळू शकते. यीस्ट ग्लूकोज खाऊ घालवितो, म्हणून आजूबाजूस भर घालण्याने ते भरभराट होते. त्वचेच्या कोणत्याही उबदार, ओलसर पटात संक्रमण वाढू शकते, यासह:
बोटांनी आणि बोटे दरम्यान
स्तनांखाली
लैंगिक अवयवांमध्ये किंवा आसपास
हळू-बरे करणारे फोड किंवा कट. कालांतराने, उच्च रक्तातील साखर आपल्या रक्तप्रवाहावर परिणाम करू शकते आणि मज्जातंतू नुकसान होऊ शकते ज्यामुळे आपल्या शरीरावर जखमा भरुन येणे कठीण होते.
आपले पाय किंवा पाय वेदना किंवा नाण्यासारखा. मज्जातंतूंचे नुकसान होण्याचे हे आणखी एक परिणाम आहे.
सूचविले

मधुमेह नियंत्रित करणारे ’10’ रामबाण उपाय home remedies for diabetes in marathi

प्रकार 1 मधुमेहाची लक्षणे
आपण कदाचित लक्षात घ्या:

अनियोजित वजन कमी होणे.

जर आपल्या शरीरास आपल्या अन्नामधून उर्जा मिळत नसेल तर त्याऐवजी उर्जेसाठी स्नायू आणि चरबी जाळणे सुरू होईल. आपण कसे खाल्ले आहे हे बदलत नसले तरीही आपले वजन कमी होऊ शकते.


मळमळ आणि उलटी.

जेव्हा आपले शरीर बर्निंग फॅटचा रिसॉर्ट करते तेव्हा ते केटोन्स बनवते. हे आपल्या रक्तात धोकादायक पातळीपर्यंत वाढू शकते, मधुमेह केटोसिडोसिस नावाची एक जीवघेणा स्थिती. केटोन्स आपल्याला आपल्या पोटात आजारी वाटू शकते. home remedies for diabetes in marathi

गर्भावस्थ मधुमेहाची लक्षणे
गर्भधारणेदरम्यान उच्च रक्तातील साखर सहसा लक्षणे नसते. आपल्याला कदाचित सामान्यपेक्षा किंचित तहान वाटेल किंवा बर्‍याचदा बारकाईने पाहावे लागेल.

मधुमेह गुंतागुंत होण्याची चेतावणी चिन्हे
टाइप २ मधुमेहाच्या गुंतागुंतीच्या चिन्हेंमध्ये हे समाविष्ट असू शकते:

हळू-बरे करणारे फोड किंवा कट
खाज सुटणारी त्वचा (सामान्यत: योनी किंवा मांजरीच्या भोवती)
वारंवार यीस्टचा संसर्ग
अलीकडील वजन वाढणे
मान, बगलाचे आणि मांजरीचे मखमली, गडद त्वचेचे बदल, ज्याला अक्रॅथोसिस निग्रिकन्स म्हणतात
हात व पाय मुंग्या येणे आणि मुंग्या येणे
घटलेली दृष्टी
नपुंसकत्व किंवा स्थापना बिघडलेले कार्य (ईडी)
मधुमेहाच्या जटिलतेचा धोका कमी करण्यासाठी आपण काय करू शकता याबद्दल जाणून घ्या.

हायपोग्लिसेमिया
जेव्हा तुमच्या रक्तातील साखर किंवा ग्लुकोजची पातळी शरीरात इंधन भरण्यासाठी कमी होते तेव्हा हायपोग्लासीमिया किंवा कमी रक्तातील साखर होते. आपल्याला कदाचित असे वाटेलः


चिंताग्रस्त किंवा चिंताग्रस्त
घाम, मिरची किंवा गोंधळ
विक्षिप्त किंवा अधीर
गोंधळलेला
हलकी किंवा चक्कर येणे
भुकेलेला
झोपेची
कमकुवत
आपल्या ओठ, जीभ किंवा गालांमध्ये शांतपणे किंवा सुन्न व्हा
आपण कदाचित लक्षात घ्या:

वेगवान हृदयाचा ठोका
फिकट त्वचा
धूसर दृष्टी
डोकेदुखी
जेव्हा आपण झोपता तेव्हा स्वप्नांच्या किंवा रडण्या
समन्वय समस्या
जप्ती
हायपरग्लाइसीमिया
हायपरग्लाइसीमिया किंवा उच्च रक्तातील साखरेमुळे मधुमेहाची चेतावणी देणारी अनेक चेतावणी खाली दिली आहेत:

भारी तहान
अस्पष्ट दृष्टी
बरीच साद घालत आहे
जास्त भूक
स्तब्ध किंवा पाय मुंग्या येणे
थकवा
आपल्या मूत्र मध्ये साखर
वजन कमी होणे
योनीतून आणि त्वचा संक्रमण
हळू-बरे करण्याचा कट आणि फोड
180 मिलीग्राम प्रति डिसिलिटरपेक्षा जास्त रक्तातील ग्लुकोज (मिलीग्राम / डीएल)
मधुमेह कोमा
त्याचे अधिकृत नाव हायपरोस्मोलर हायपरग्लिसेमिक नॉनकेटॉटिक सिंड्रोम (एचएचएनएस) आहे. या गंभीर गुंतागुंतमुळे मधुमेहाच्या कोमा आणि अगदी एकतर प्रकारच्या मधुमेहासह मृत्यू देखील होऊ शकतो, जरी हे प्रकार २ मध्ये अधिक सामान्य आहे परंतु जेव्हा आपल्या रक्तातील साखर खूप जास्त होते आणि आपले शरीर कठोरपणे डीहायड्रेट होते तेव्हा असे होते. लक्षणांचा समावेश आहे:

600 मिलीग्राम / डीएलपेक्षा जास्त रक्तातील साखर
कोरडे, तोंड झालेले
अत्यंत तहान
घाम न घेणारी उबदार, कोरडी त्वचा
उच्च ताप (101 फॅ पेक्षा जास्त)
झोप किंवा गोंधळ
दृष्टी नुकसान
मतिभ्रम
आपल्या शरीराच्या एका बाजूला कमजोरी
सूचविले

आपल्या डॉक्टरांना कधी कॉल करावे
आपण 45 वर्षांपेक्षा मोठे असल्यास किंवा मधुमेहासाठी इतर धोके असल्यास, त्याची चाचणी घेणे महत्वाचे आहे. जेव्हा आपण ही स्थिती लवकर शोधता तेव्हा आपण मज्जातंतू नुकसान, हृदयविकाराचा त्रास आणि इतर गुंतागुंत टाळू शकता. home remedies for diabetes in marathi

सामान्य नियम म्हणून, आपल्या डॉक्टरांना कॉल कराः

आपल्या पोटात आजारी पडणे, अशक्त आणि खूप तहानलेले असावे
खूप साद घालत आहेत
पोटदुखी खराब आहे
सामान्यपेक्षा सखोल आणि वेगवान श्वास घेत आहेत
नेल पॉलिश रीमूव्हर सारख्या वासाचा वास घेणारा गोड श्वास घ्या (हे खूप उच्च केटोन्सचे लक्षण आहे.) मधुमेह नियंत्रित करणारे ’10’ रामबाण उपाय home remedies for diabetes in marathi

Leave a Comment

x